Le dimanche est le jour de la semaine que j’aime le moins

Dimanche
Dimanche

Le dimanche est un jour que je n’apprécie pas. Souvent un sentiment de mal être m’envahit tout entier. Je me suis encore réveillé sur un cauchemar angoissant. J’avais le souffle coupé en ouvrant les yeux. Tremblant et la boule au ventre, je suis sorti de mon lit. Cela fait deux mois que ça dure.

Le reste de la matinée s’est relativement bien passée. J’étais motivé, alors j’ai fait un peu de ménage, une machine à laver…

Hier, samedi, un ami est venu chez moi. En l’attendant, j’avais hâte qu’il arrive. J’avais envie de voir un peu de monde mais au bout d’une demi-heure de présence, j’ai commencé à me sentir mal. Le Tercian m’avait endormi et je me suis retrouvé submergé par ses propos. C’est un bavard.  Je me suis retenu de ne pas le mettre dehors au bout d’une heure. Je n’en pouvais plus de l’écouter. J’ai failli craquer. Mes nerfs ont été mis à rude épreuve. Je suis fragile et je n’étais vraiment pas en forme. Il ne s’en ai pas rendu compte. Une fois cet ami partie, j’ai pu retrouver un peu de sérénité.

Ce dimanche après-midi a commencé sur un moment angoissant. C’est souvent le cas après le repas du midi. Il a fallu une bonne heure pour que je trouve une occupation et que je me sente mieux.

Dehors, les gens sont en train de faire leurs courses dans les zones commerciales. Beaucoup de magasins sont ouverts ce dimanche. J’ai été y faire un tour, histoire de me changer les idées. Je ne sais pas ce que mes fêtes de noël et de fin d’année vont donner. Je serai en famille mais c’est une période délicate psychiquement. Le bonheur sur commande et les journées à voir la famille, les cousins et cousines qui ont tous réussi, me font parfois voir à quel point je suis handicapé.

6 réflexions au sujet de « Le dimanche est le jour de la semaine que j’aime le moins »

  1. Bonsoir Paul

    Je comprends le stress que tu peux ressentir en cette fin d’année, surtout ces périodes de fêtes qui sont un calvaire pour beaucoup. Schizophrènes ou non. Pour nous schizophrènes du moins pour mon cas, ce n’est pas temps la famille pour moi qui me gêne le plus mais plutôt qu’avec les années, cette périodes de l’année est comme un bombardement de mes angoisses et autres délires dont la paranoïa et les hallucinations auditives m’enserrent le cerveau comme des fils de barbelés. En cette périod

  2. …En cette période de l’année je me sens vide, une coquille vide plus qu’à l’accoutumé. Heureseument qu’il y a la famille à laquelle se raccrocher pour recouvrer l’amour. Je comprends très bien ce que tu ressens, le fait de revoir toute ta famille, cousins, cousines, ect… qui te stresse pour ma part on est une petite famille. A table on est une douzaine et on est une petite famille soudée. Je comprends que dans les familles plus grandes on puisse ressentir plus d’affinités avec un tel ou un autre, bref…

    Pour ce qui est de ton ami bavard, j’ai ris gentillement car j’ai le même soucis que toi au niveau de la concentration et les longues discussions m’épuisent et parfois, même souvent quand je n’en peux plus j’ai envie de me retrouver seul. Un ami doit passer mercredi avec sa copine, c’est un moulin à paroles (rires) un peu comme ton ami mais comme ça fait des mois que je ne l’ai pas vu je vais me forcer car c’est un vrai ami il prend toujours des nouvelles de moi et surement que dans ses monologues je vais avoir des phases de déréalisation, ect… bref, je me suis reconnu dans ton récit.

    Pour ce que je te disais dans mon premier post plus haut sur cette période de l’année, je suis pas bien en ce moment et sortir me ferais le plus grand bien je le faisais tout le temps il y a quelque temps mais c’est devenu quasi impossible aujourd’hui. J’aimerai pouvoir aller dans les magasins, au resto, au cinoche voir Star Wars sans être mort de trouille mais pour l’instant c’est impossible du moins j’ai l’impression que c’est impossible.

    Pixel

    1. Bonjour Pixel,

      Pour aller au cinéma, j’y vais avec mon père à des heures de faible affluence. Même avec des amis, c’est compliqué pour toi de le faire?

      Paul

  3. Bonjour Paul

    L’année 2015 a été bien pourrie pour moi, je suis retombé bien bas. On peut dire que j’ai fais une rechute et oui c’est compliqué pour moi de le faire, mon agoraphobie sans doute qui me fout la trouille. Comme me faire un bon resto avec mes parents, ça doit faire trois ans que je n’en ai pas fait un.

    Pixel

  4. Jeudi avec ma frangine j’ai quand même réussis à aller au Mc Do. J’ai le permis de conduire mais je ne me sentais pas d’y aller seul. Une fois là bas, je n’ai pas eu le courage d’entrer en salle, on s’est donc arrêté au drive prendre nos commandes. Petite victoire sur mes angoisses mais c’est bien trop rare.

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